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    <title>Discuz!NT</title>
    <link>http://bbs.mamamei.com/</link>
    <description>Latest 20 threads</description>
    <copyright>Copyright (c) Discuz!NT</copyright>
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    <pubDate>Thu, 09 Sep 2010 12:02:05 GMT</pubDate>
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    <item>
      <title>液体壁纸与传统涂料的区别,北京泡沫包装</title>
    <description><![CDATA[液体壁纸与传统涂料的区别,北京泡沫包装

液体壁纸属于水性涂料史宾格，液体壁纸同传统涂料一样抗污性很强，同时具有良好的防潮、抗菌性能北京泡沫包装，不易生虫，不易老化。 　　液体壁纸也俗称壁纸漆，顾名思义就是装饰效果像壁纸的一种漆，是传统涂料与壁纸产品的发展物，且两者优点兼容。 　　近几年来，壁纸漆产品开始在国内盛行，受到众多消费者的喜爱，成为墙面装饰的最新产品，是一种新型的艺术装饰涂料。通过专]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78225.aspx</link>
      <category>乳房修复专题</category>
      <author>zhnccod</author>
      <pubDate>Fri, 23 Jul 2010 10:17:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>防水堵漏工程概况和现场治理分析,梅花鹿养殖基地</title>
    <description><![CDATA[防水堵漏工程概况和现场治理分析,梅花鹿养殖基地

根据公司多年的防水施工经验删除负面信息，在治理结构缝、施工缝、污水池防水堵漏、地面水池、管、矿井等漏水情况时采用不同的施工方案，根据现场实际勘查决定采用背水反压堵漏法施工。确保堵漏之处无渗漏现象发生。
堵漏方法与施工工艺
　　背水反压堵漏法有注浆法和嵌缝法二种方法配套施士梅花鹿养殖   梅花鹿养殖基地   梅花鹿   梅花鹿养殖场。先凿开隧]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78224.aspx</link>
      <category>妊娠纹专题</category>
      <author>zhnccod</author>
      <pubDate>Fri, 23 Jul 2010 10:12:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>安吉利娜茱丽大蒜生姜茶，加速新陈代谢</title>
    <description><![CDATA[http://images.china.cn/site1000/20070810/000bcdb955590825fce707.jpg
安吉利娜茱丽——喝非洲大蒜生姜茶，加速新陈代谢

在非洲产下BB的安吉利娜茱丽，很快就恢复身材是因为热爱运动和大自然的原因，她在产后凭借练瑜伽和喂母乳，短时间就有所成。另外，选择在非洲生产的她，产后喝一种非洲产的大蒜和生姜制成的茶，主要添加了香辛料的成分，对]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78223.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Wed, 21 Jul 2010 02:31:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>陶晶莹吃麻油猪腰除水肿助瘦身</title>
    <description><![CDATA[http://images.china.cn/site1000/20070810/000bcdb955590825fcd306.jpg 

陶晶莹——吃麻油猪腰和红豆苡仁汤，消除水肿

生完孩子两个月，就接下来金曲奖的主持棒，能在短短时间内有不错的表现，已经很不容易。有医生指出，陶子产后身材恢复慢与水肿体质有关，所以选取食物更要注意。麻油猪腰和红豆苡仁汤是可以帮助利水的，但出于瘦身考虑，麻]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78222.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Wed, 21 Jul 2010 02:29:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>陈孝萱产后独家瘦身秘籍</title>
    <description><![CDATA[http://images.china.cn/site1000/20070810/000bcdb955590825fcb705.jpg 
陈孝萱——穿调整内衣，使胸部更集中丰满

在生下宝宝不久就复出主持女性保养节目的陈孝萱，不仅已经恢复生产前的体重，而且胸部丝毫没有缩水，真是让人既羡慕又嫉妒。陈孝萱产后瘦身秘诀何在呢？

热瑜伽：虽然瑜伽对于瘦身的帮助没有那么明显，但由于动作的伸展吐纳]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78221.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Wed, 21 Jul 2010 02:25:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>专家点评：郑敏妮妈妈产后减肥案例</title>
    <description><![CDATA[被访妈妈：郑敏妮

　　怀孕前我的体重从来没有成为问题，但是为了生一个健康可爱的宝宝，在怀孕期间，我在饮食上可一点也没有客气，变着法儿给自己增加营养。再加上老公的纵容，我度过了一段饮食放纵的日子，结果体重一路飙升，直到分娩前已经达到了81 公斤，但自己觉得生完孩子后体重应该很自然地降下来，没有过分担心。

　　但是事实却正相反，孩子快周岁时，我的体重还在70公斤左右，腰围二尺五寸，以前买的]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78220.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Wed, 21 Jul 2010 01:44:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>专家点评干春辉妈妈的产后减肥方法</title>
    <description><![CDATA[被访妈妈：干春辉

　　我，能吃，吃啥都不胖，10多年来，54kg的体重，一直保持得很好。2002～2004年，工作更加忙碌了，我的生活变得很没规律，体重陡然长到60公斤。开始怀孕时我的体重长到了62公斤，接近临产时已经标高到80公斤了。

　　休完三个月的产假后，我积极加入了减肥大军。走进了健身房，并请了女私教。当时我的体脂含量达到了28%，属于隐藏性肥胖，加上我是剖宫产，身体很虚，因此]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78219.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Wed, 21 Jul 2010 01:41:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>专家点评妈妈杨杨的产后瘦身秘诀</title>
    <description><![CDATA[被访妈妈：杨杨
　　怀孕前我比较苗条，没有刻意的保持体重。唯一的运动就是每周打一次羽毛球。怀孕后，有个朋友告诉我孕期也要适当地控制体重的增长，最忌暴饮暴食，要少食多餐，我绝对认真落实。而且，每次检查时，我也会听取医生的这方面建议。

　　去年11月底，刚生完宝宝的我体重只有60多公斤，没想到坐了个月子，体重一下子长到了将近70公斤。因为妈妈比较传统，整个月子，足不出户，加上各种滋补，所以体重]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78218.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Wed, 21 Jul 2010 01:38:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>张柏芝曝产后多运动有助恢复身材</title>
    <description><![CDATA[http://www.zjol.com.cn/pic/0/02/04/19/2041945_636107.jpg

张柏芝
　　产后首次曝光的柏芝修身神速，体重已回落到123磅，比临盆前的173磅足足减少50磅的肥肉，手臂和大腿已见匀称。“柏芝说其实喂奶是产后修身最快的方法，因为人体会将多余脂肪用来制造人奶，人奶特别健康，所以她很主张那些妈妈喂人奶。” 
　　谢霆锋与张柏芝的爱情结晶Luc]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78217.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Wed, 21 Jul 2010 00:13:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>孙悦狂减斤 恢复产前完美身材</title>
    <description><![CDATA[http://www.zjol.com.cn/pic/0/02/04/19/2041946_305589.jpg

No.2 孙悦
　　“减了30多斤呢，形象还行吗？”孙悦以一身白色超短连衣裙亮相，周围人不禁惊讶她产后的瘦身效果。孙悦说她生完孩子没多久，就开始运动减肥，“每天都会慢跑1个小时 20分钟，而且要控制饮水。”复出的这段时间里，孙悦几乎每天都在忙工作，儿子无疑是她最大的动力，“作为]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78216.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Wed, 21 Jul 2010 00:10:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>李静产后瘦身秘诀“把减肥当工作来完成”</title>
    <description><![CDATA[http://image.rayli.com.cn/extend/2010-01-21/u3606p8t1d963226f916dt20100121201416.jpg

李静 把减肥当工作来完成

瘦身秘籍：匀速运动。鉴于产后不适宜做剧烈运动，李静选择的方式是在跑步机上快走。

每天起床半小时后，换上健身服，开始在跑步机上匀速快走。这种匀速运动特别有利于消耗脂肪，但每次必须坚持45分]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78215.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Wed, 21 Jul 2010 00:03:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>明星妈妈陈红 瘦身一字秘诀“忍”</title>
    <description><![CDATA[http://image.rayli.com.cn/extend/2010-01-21/u3606p8t1d963226f915dt20100121201416.jpg

陈红 一字秘诀“忍”

已是两个儿子的陈妈妈谈她维持身材之道，只有一字秘诀“忍”。陈红很好吃，她的形体是属于天生长不胖的类型，所以很有口福，且热量愈高愈喜欢，零食、巧克力、上海菜、意大利美食是她的最爱。但是作为影视圈出了]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78214.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Wed, 21 Jul 2010 00:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>完全揭秘产后妈妈马伊琍三招成功减肥</title>
    <description><![CDATA[http://image.rayli.com.cn/extend/2010-01-21/u3606p8t1d963226f914dt20100121201416.jpg

马伊琍 3招产后减肥
有人说：为了胎儿，再胖也没有关系，等产后再减就是了。所以很多女性在怀孕期间，不控制自己的饮食，也很少运动。孕期，只关注营养，注意休息，而忽略了真正的健康。
适当的运动对大多数孕妇来说是安全的、有益的]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78213.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Tue, 20 Jul 2010 23:59:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>明星辣妈陈慧琳生产完后身材恢复苗条</title>
    <description><![CDATA[辣妈陈慧琳生产完后身材恢复苗条，为什么明星妈妈都能很快速的产后瘦身成功，恢复曼妙身材，到底她们有什么瘦身秘籍呢？下面就来分享一下这些明星妈妈产后瘦身秘籍，让你也可以学习明星减肥方法，拥有曼妙身材。 http://image.rayli.com.cn/extend/2010-01-21/u3606p8t1d963226f913dt20100121201416.jpg

王菲 中医量身定做减肥药方]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78212.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Tue, 20 Jul 2010 23:52:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>产后迅速恢复好身材 明星妈妈产后瘦身方法各不同</title>
    <description><![CDATA[　　美丽的明星妈妈们，虽然怀孕的时候，也无可避免的变胖，但却总是能在产后迅速恢复好身材，甚至是比生产前更加凹凸有致。到底明星孕妇们的瘦身方式有哪些？哪些又是我们可以善加利用的呢？现在就来瞧一瞧！

　　（1）陈孝萱——穿调整内衣，使胸部更集中丰满 

　　在生下宝宝不久就复出主持女性保养节目的陈孝萱，不仅已经恢复生产前的体重，而且胸部丝毫没有缩水，真是让人既羡慕又嫉妒。陈孝萱产后瘦身秘诀何]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78037.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Mon, 19 Jul 2010 05:40:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>小S花6万5千元新台币求得的瘦身菜单.</title>
    <description><![CDATA[小S公开了自己的产后瘦身菜单。为甩13公斤赘肉，她的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练，为她设计甩肉运动，助她在一个月后成功复出。

　　据报道，亲朋好友送的补品小S都一点不沾，母亲也不敢给她炖补品。  总之，在这1个月内，小S吃的、喝的都遵从营养师的指示。

　　下面就是小S花65000元新台币在坐月中心求得的瘦身菜单.

　　产后第一和第二周：不吃水果，以免水分摄取过多]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78036.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Mon, 19 Jul 2010 05:34:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>产后瘦身切勿急躁 妈妈们应当需注意一下五点</title>
    <description><![CDATA[　　一、产后42天内不要节食 无论是孕期还是产后，科学合理的饮食习惯是至关重要的。 饮食结构要合理，孕妇每天所摄取的蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好。产后42天内不要节食，此时产妇的身体还未恢复到孕前的程度，还应保证营养的供给，但同时也不要吃得太多，造成营养过剩。

　　二、自然分娩：产后第一天就开始活动 孕期及产后积极运动是预防生育性肥胖的重要措施。适当地运动可促进新陈代谢，避免体内热]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78019.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Mon, 19 Jul 2010 05:25:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>推荐：产后妈妈减肥计划4大误区 如何避免呢？</title>
    <description><![CDATA[　　订立减肥计划最好是在坐完月子以后再进行，不论是使用运动、饮食还是各种瘦身疗法，妈咪都必须先确认自己的健康没有问题，器官的功能也完全恢复了再来谈减肥瘦身才比较好，进行产后纤体时也需要要依照建议天数循序渐进、量力而为，若是生产后伤口较大或者剖腹产者，最好先请教医师的意见。

　　误区1：产后马上运动 新妈妈心中都会有这样的疑问：听说产后马上锻炼减肥效果好，但有的妈妈又说产后不可以运动。纤体专家]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78018.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Mon, 19 Jul 2010 05:23:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>产后妈妈减肥，健康第一 不要节食，只吃健康食品</title>
    <description><![CDATA[　产后妈妈减肥，健康永远是第一位!不要节食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你绝对只能看见新鲜的水果或者是鲜榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列为“违禁品”。辣妈的“训练有素”的饮食习惯是怎样炼成的呢?其实最有效的减肥方案就在生活最平常处。

　　1.吃口香糖。新鲜、有薄荷味的感觉，会让你不太想吃东西。

　　2.只吃一些低脂肪，你又很喜欢的食物。

　　3.在包里、车里和书桌里都备]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78017.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Mon, 19 Jul 2010 05:20:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>黑豆、洋葱也能帮助产后妈妈瘦身减肥</title>
    <description><![CDATA[　　1、醋洋葱自然减肥法：这是一个很好的减肥法，好处是简单、便宜，让你毋须严谨节食和运动也可自然地瘦下去，因它可以帮你燃烧体内多余的脂肪，以及防止脂肪积聚，而且洋葱含有丰富的食物纤维，有助大肠之蠕动。

　　材料：1个洋葱，中等大小，约160-20O克，天然蜂蜜1杯半，约23毫升，天然粗盐少许。

　　做法：将洋葱去皮，切薄片。用冷水浸一会儿，然后沥除水分。醋及盐放入煲，加热至摄氏36度。]]></description>
      <link>http://bbs.mamamei.com/showtopic-78016.aspx</link>
      <category>产后瘦身减肥</category>
      <author>shoushen</author>
      <pubDate>Mon, 19 Jul 2010 05:17:00 GMT</pubDate>
    </item>
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